Så er grillsæsonen rigtigt gået i gang herhjemme og idéerne til forretter er lagt på blokken og den første ting vi har lavet i år, er disse vafler med ørred, mums..
Som en let og lækker forret eller en frokost anretning er ørred altid lækkert, her i selskab med en vaffel, pesto, lidt salat og et porcheret æg! 😀 Vafler med ørred og pocheret æg
Vafler med ørred og pocheret æg
200g Universalmel fra Urtekram
1/3 tsk bagepulver
1 knsp salt
150 ml soja eller rismælk
2 spsk kartoffelmos pulver (endelig noget fornuftigt det ka bruges til)
6 æg (gem 4 til porcheringen)
1 spsk olivenolie
1 tsk lagereddike
3 spsk grøn pesto
Bld salatblade
200g røget ørred
Jeg bager mine i ovnen i en silikonebakke fra Lékué, for at undgå at skulle tilsætte fedtstof til et vaffeljern, men brug hvad du har ved hånden! en helt normal pande kan også sagtens bruges, eller en rundt bageform, det er jo bare at skære det ud efterfølgende.
Start med at tænde ovnen på 200 grader eller tænd vaffeljernet.
Bland mel, bagepulver, salt og kartoffelmospulver i en stor skål og lav en lille fordybning i midten og hæld mælk, æg og olivenolie i og bland massen til den er homogen.
Hæld dejen i formen og ind i ovnen i 10-13 minutter.
Lad dem køle af på en rist.
Sæt en lille gryde med vand over og koge (let pirrende bobler) og tilsæt lagereddiken.
Slå det første æg ud i en lille skål, og pisk nu i vandet og vip det første æg forsigtigt i og stop med at piske øjenblikkeligt og lad det snore rundt i 4 minutter og tag det forsigtigt op, og fortsæt med at gøre det indtil alle 4 æg er færdige.
Anret vaflerne med pesto i bunden, salat, ørred og slut af med det pocheret æg og peber.
Bag skriveriet er en livsglad og nysgerrig sjæl med faglig baggrund inden for ernæring og sundhed som klinisk diætist og med en kæmpe interesse for mad. Mor til Christian og Bella, gift med Thomas og bosat på djævleøen.
Formålet med bloggen er at give inspiration og sprede glæde omkring madlavningen, både til den studerende med et stramt budget, børnefamilien og til atleten der er ved at træne op til et race.
Jeg håber I vil læse med og lade jer inspirere.
KONTAKT
Hvis du ønsker at kontakte mig, kan du skrive en email til Nynnecch@gmail.com
INSTAGRAM
Bliv inspireret og få glimt fra vores hverdag på Instagram
Ingen kommentarer endnu