Chia budding med frisk mango

Vandmelonsslush

En super nem måde at få væske på, er at lave en vandmelonsslush som kun består af to ting, ja du gættede rigtigt … vandmelon 😀 og isterninger.

Vandmelonsslush

Jeg har lavet denne drik et par gange i sommers for at sikre mig, at Christian får nok væske når han leger udenfor i varmen.

For at lave nok til 2 personer, eller til en meget tørstig mand efter et langs træningspas,  – tak skat! skal følgende bruges:
ca 350g vandmelon

Skær vandmelonen fri af skal og hak det i stykker og smid kernerne ud.
Kom vandmelonsstykkerne i en blender og lad den køre til massen er jævn og kom så isterningerne i og kør indtil der ikke er nogen isklumper tilbage.
voila! super nemt og lækkert 😉 endnu en måde at få mere melon på.

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Chia budding med frisk mango